【はじめてのヨガレッスンなかいち】パフォーマンス工房1,2 期間:2013年02月05日 ヨガでリラックス、柔軟性を高めてココロとカラダのバランスを整えていきます。骨盤のゆがみや腰痛、肩こりの改善、ボディメイクアップし、アンチエイジング、デトックス効果をあげ脂肪燃焼し、プロポーションを整え精神集中力アップします。ヨガで美容と健康管理対策!しましょう。 開催日:毎週火曜日 午後13:00~、午後18:30~ (レッスン75分) 会 場:パフォーマンス工房1、2